atemperlen® Kurs 2022

Atem. Körper. Regeneration.

Njeri Weth ist die Gründerin von www.atemperlen.de. In diesem fortlaufenden Onlinekurs erlernst Du Entspannungs- und Atemtechniken mit denen du deine Atmung vertiefen und Stress abbauen kannst.

Preis:
€30 Einzelticket; €100 Monatsticket (4er Ticket); €180 Flexticket (8er Ticket)

Wochentag.
Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 Uhr bis 10:30 Uhr

Termine September 2022: 07.09.22, 14.09.22, 21.09.22, 28.09.22
Termine Oktober 2022: 05.10.22, 12.10.22, 19.10.22, 26.10.22
Termine November 2022: 02.11.22, 09.11.22, 16.11.22, 23.11.22

Inhalt:
atemperlen® ist eine kraftvolle Atemtechnik, die es dir ermöglicht, sich auf das Ein- und Ausatmen zu konzentrieren, um in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren und die Kontrolle über deinen Körper und deine Gefühle wiederzuerlangen.

Kursleitung: Njeri Weth ist ausgebildete Opernsängerin und Gesangspädagogin. Sie ist Mitglied im Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen (BDG). Njeri Weth absolvierte die Stimmtherapeutische Weiterbildung (mit Master-Zertifikat) am Institut Schlaffhorst-Andersen in Bad Nenndorf. Das Angebot der atemperlen®  Kurse erstreckt sich über Regenerationsbegleitung bei Long-Covid, Körperreisen, Entspannungsübungen, Regeneration nach langer Sing- und Sprechpause.

Beginn: Dies ist ein fortlaufender Onlinekurs. Ein Einstieg ist jeder Zeit möglich.

Online Medium:
Zoom

Mindestalter:
18 Jahre.

Anmeldung, AGB, Kursinfos:
Buchungsanfrage über das Kontaktformular hier: www.atemperlen.de

 

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