atemperlen® Kurs 2022/23

Atem. Körper. Regeneration.

Njeri Weth ist die Gründerin von www.atemperlen.de. In diesem fortlaufenden Onlinekurs erlernst Du Entspannungs- und Atemtechniken mit denen du deine Atmung vertiefen und Stress abbauen kannst.

Preis:
€30 Einzelticket; €100 Monatsticket (4er Ticket); €180 Flexticket (8er Ticket)

Wochentag.
Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 Uhr bis 10:30 Uhr

Termine
November 2022: 16.11.22, 23.11.22
Dezember 2022: 07.12.22, 14.12.22, 21.12.22, 28.12.22
Januar 2023:
04.01.23, 11.01.23, 18.01.23, 25.01.23
Februar 2023:
01.02.23, 08.02.23, 15.02.23, 22.02.23
März 2023:
01.03.23, 08.03.23, 15.03.23, 22.03.23, 29.03.23

Inhalt:
atemperlen® ist eine kraftvolle Atemtechnik, die es dir ermöglicht, sich auf das Ein- und Ausatmen zu konzentrieren, um in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren und die Kontrolle über deinen Körper und deine Gefühle wiederzuerlangen.

Kursleitung: Njeri Weth ist ausgebildete Opernsängerin und Gesangspädagogin. Sie ist Mitglied im Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen (BDG). Njeri Weth absolvierte die Stimmtherapeutische Weiterbildung (mit Master-Zertifikat) am Institut Schlaffhorst-Andersen in Bad Nenndorf. Das Angebot der atemperlen®  Kurse erstreckt sich über Regenerationsbegleitung bei Long-Covid, Körperreisen, Entspannungsübungen, Regeneration nach langer Sing- und Sprechpause.

Beginn: Dies ist ein fortlaufender Onlinekurs. Ein Einstieg ist jeder Zeit möglich.

Online Medium:
Zoom

Mindestalter:
18 Jahre.

Anmeldung, AGB, Kursinfos:
Buchungsanfrage über das Kontaktformular hier: www.atemperlen.de