Durchatmen!® Kurs 2022/23

Long-Covid Regenerationsbegleitung.

 

Njeri Weth ist die Gründerin von www.atemperlen.de. In diesem fortlaufenden Onlinekurs vermittelt Njeri Übungen, die dir nach einer Covid-19 Infektion gut tun können.

Preis:
€30 Einzelticket; €100 Monatsticket (4er Ticket); €180 Flexticket (8er Ticket)

Wochentag,
Uhrzeit: Mittwoch, 09:00 Uhr bis 09:30 Uhr

Termine
November 2022: 16.11.22, 23.11.22
Dezember 2022: 07.12.22, 14.12.22, 21.12.22, 28.12.22
Januar 2023:
04.01.23, 11.01.23, 18.01.23, 25.01.23
Februar 2023:
01.02.23, 08.02.23, 15.02.23, 22.02.23
März 2023:
01.03.23, 08.03.23, 15.03.23, 22.03.23, 29.03.23

Inhalt:
atemperlen® ist eine kraftvolle Atemtechnik. Du hast eine COVID-19 Erkrankung überstanden und leidest nach einigen Wochen immer noch unter akuten Beschwerden bei der Atmung? Atemnot? Husten? Dies sind einige Symptome des Long-Covid-Syndroms. In diesem Onlinekurs lernst du durch Atemübungen deine Atmung zu aktivieren und zu vertiefen, Hustenattacken zu lindern. Mit Körperreisen zu entspannen.

Kursleitung: Njeri Weth ist ausgebildete Opernsängerin und Gesangspädagogin. Sie ist Mitglied im Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen (BDG). Njeri Weth absolvierte die Stimmtherapeutische Weiterbildung (mit Master-Zertifikat) am Institut Schlaffhorst-Andersen in Bad Nenndorf. Das Angebot der atemperlen®  Kurse erstreckt sich über Regenerationsbegleitung bei Long-Covid, Körperreisen, Entspannungsübungen, Regeneration nach langer Sing- und Sprechpause. Njeri Weth absolvierte das Intensivseminar „Durchatmen!®  Regenerationsbegleitung bei Long-Covid“ des BDG. Durchatmen!®  ist eine regestrierte Marke vom BDG.

Beginn: Dies ist ein fortlaufender Onlinekurs. Ein Einstieg ist jeder Zeit möglich.

Online Medium:
Zoom

Mindestalter:
18 Jahre.

Anmeldung, AGB, Kursinfos:
Buchungsanfrage über das Kontaktformular hier: www.atemperlen.de

 

Der Längere Atem! Kurs 2022/23

Singen nach langer Singpause. Njeri Weth ist Gründerin von www.atemperlen.de. In diesem fortlaufenden Onlinekurs lernst Du, Deine Atmung zu aktivieren und zu vertiefen. Die Singstimme wird entlastet und fühlt sich wieder leicht und frei an.
Preis: €30 Einzelticket, €100 Monatsticket (4er Ticket), €180 Flexticket (8er Ticket)
Wochentag. Uhrzeit: Mittwoch 11:00 Uhr bis 11:30Uhr

Termine
November 2022: 16.11.22, 23.11.22
Dezember 2022: 07.12.22, 14.12.22, 21.12.22, 28.12.22
Januar 2023:
04.01.23, 11.01.23, 18.01.23, 25.01.23
Februar 2023:
01.02.23, 08.02.23, 15.02.23, 22.02.23
März 2023:
01.03.23, 08.03.23, 15.03.23, 22.03.23, 29.03.23

Themen:
Leidest Du während oder nach einer Probe unter:
– Heiserkeit?
– Atemlosigkeit?
– Hustenreiz?
– Erschöpfung?
– eingeschränktem Tonhöhenumfang?
– Intonationsunsicherheit?
Diese Symptome sind Zeichen einer eingeschränkten Atmung
während des Singens. In diesem Onlinekurs lernst Du die atemperlen® Atemtechnik, die es Dir ermöglicht, Deine Stimme schonend nach einer langen Singpause zu trainieren. Ergänzt durch Stimmbildungsübungen kannst Du Deinen Stimmumfang in der Höhe trainieren.

Kursleitung: Njeri Weth ist ausgebildete Opernsängerin und Gesangspädagogin. Sie ist Mitglied im Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen (BDG). Njeri Weth absolvierte die Stimmtherapeutische Weiterbildung (mit Master-Zertifikat) am Institut Schlaffhorst-Andersen in Bad Nenndorf. Das Angebot der atemperlen®  Kurse erstreckt sich über Regenerationsbegleitung bei Long-Covid, Körperreisen, Entspannungsübungen, Regeneration nach langer Sing- und Sprechpause.

Beginn: Dies ist ein fortlaufender Onlinekurs. Ein Einstieg ist jeder Zeit möglich.

Online Medium:
Zoom

Mindestalter:
18 Jahre.

Anmeldung, AGB, Kursinfos:
Buchungsanfrage über das Kontaktformular hier: www.atemperlen.de

atemperlen® Kurs 2022/23

Atem. Körper. Regeneration.

Njeri Weth ist die Gründerin von www.atemperlen.de. In diesem fortlaufenden Onlinekurs erlernst Du Entspannungs- und Atemtechniken mit denen du deine Atmung vertiefen und Stress abbauen kannst.

Preis:
€30 Einzelticket; €100 Monatsticket (4er Ticket); €180 Flexticket (8er Ticket)

Wochentag.
Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 Uhr bis 10:30 Uhr

Termine
November 2022: 16.11.22, 23.11.22
Dezember 2022: 07.12.22, 14.12.22, 21.12.22, 28.12.22
Januar 2023:
04.01.23, 11.01.23, 18.01.23, 25.01.23
Februar 2023:
01.02.23, 08.02.23, 15.02.23, 22.02.23
März 2023:
01.03.23, 08.03.23, 15.03.23, 22.03.23, 29.03.23

Inhalt:
atemperlen® ist eine kraftvolle Atemtechnik, die es dir ermöglicht, sich auf das Ein- und Ausatmen zu konzentrieren, um in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren und die Kontrolle über deinen Körper und deine Gefühle wiederzuerlangen.

Kursleitung: Njeri Weth ist ausgebildete Opernsängerin und Gesangspädagogin. Sie ist Mitglied im Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen (BDG). Njeri Weth absolvierte die Stimmtherapeutische Weiterbildung (mit Master-Zertifikat) am Institut Schlaffhorst-Andersen in Bad Nenndorf. Das Angebot der atemperlen®  Kurse erstreckt sich über Regenerationsbegleitung bei Long-Covid, Körperreisen, Entspannungsübungen, Regeneration nach langer Sing- und Sprechpause.

Beginn: Dies ist ein fortlaufender Onlinekurs. Ein Einstieg ist jeder Zeit möglich.

Online Medium:
Zoom

Mindestalter:
18 Jahre.

Anmeldung, AGB, Kursinfos:
Buchungsanfrage über das Kontaktformular hier: www.atemperlen.de